5ヶ月ごろから始まる離乳食ですが、離乳食教室や本を見て絶望しているあなた!
離乳食教室や本では教えてくれない簡単な離乳食アイディアがあるんです。
例えば、離乳食初期では、ペーストや刻みが基本ですが、ブレンダーやブンブンチョッパーを使えば時短になります。
主食であるご飯は、米粉を使うことですりつぶす必要がなく、滑らかなお粥を作ることができるので急いでいるときにとても便利です。
もっと手軽に離乳食を作りたいのなら、パルシステムの離乳食を購入すれば無駄がでないのでコスパ良し!
実際私も離乳食を作るのが、かなりのストレスでした。
今回は、簡単に離乳食を作る方法と離乳食にはパルシステムがおすすめな理由をご紹介します。
特に以下の悩みが1つでもある人は、読んで後悔しないのでぜひ最後まで読んでくださいね。
- 離乳食を簡単に作りたい
- 短時間で作りたい
- 安心なものを食べさせたい
離乳食作りにあると便利グッズ4つ紹介!
離乳食作りにあると便利なグッズは4つあります。
- 離乳食作りセット
- ブレンダー
- ブンブンチョッパー
- ブロックトレー
この4つさえあれば、離乳食作りができますよ。
特にブレンダーやブンブンチョッパーは、簡単に赤ちゃんが食べやすい形状にしてくれるので、かなり時短になるんです。
調理の時間が短くなれば、お昼寝中に作ることができるので効率もUPしますよ!
離乳食作りセット
潰す、こす、すりおろすなど離乳食作りに欠かせない工程のすべてがこのセットで賄えます。
色々買い揃えるよりも簡単で、コンパクトに収納できるので、買って損はしませんよ。
ブレンダー
ブレンダーは、離乳食をペースト状にするのにとっても便利です。
鍋に入れたままブレンダーでペースト状にすることができるので、洗い物を減らすこともできますよ。
ブンブンチョッパー
ひもを引っ張るだけで、野菜が細かいみじん切りになります。
切っている途中で野菜が飛び散ったりしないので、後片付けも楽ちんですよ。
ブロックトレー
離乳食は、少量ずつあげるので小分けにして作り置きのできるトレーが便利です。
一食分として使いやすい15mlタイプは、大きくなって品数を増やす多い時やレパートリーを増やしたい時にも使いやすいですよ。
さらに簡単な離乳食の作り方
最近では便利なベビーフードもありますが、どうしても手作りの離乳食を食べたせたいあなたにぴったりな裏ワザをご紹介します。
手を抜けるところは手を抜いちゃいましょう。
おかゆ(10倍粥)
おかゆを作るときに米粉を使えば、早くできるうえに裏ごしの必要もなくなりますよ。
通常おかゆを作るときは、鍋にお米と水を入れて柔らかくなるまで炊きます。
初期の場合は、できたおかゆを裏ごしして滑らかにする必要があって大変です。
一方米粉を使った場合の作り方は2ステップ。
米粉はできるだけ余計なものが入っていないシンプルなものを選びましょうね。
パン粥
パン粥を作るときは、パンを小さくちぎるのがめんどくさい工程です。
大きければなかなか溶けないし、小さくするのにも時間がかかります。
作り方は、お湯を沸かしてパン粉を入れて軽く混ぜればOK。
パン粉は小さいので、パンよりも早く水分を吸ってくれるので早く出来上がります。
乾麺のうどんやそうめん
乾麺のうどんは、茹でる前にジッパーつき袋に入れて小さく折ってから茹でましょう。
ただ茹でるよりも早く柔らかくなり、食べやすくなりますよ。
乾麺に含まれている油が気になる方は、油不使用の温麺がおすすめです。
離乳食は食べなくて当たり前
せっかく離乳食を作ってもできあがったものは少量で、赤ちゃんも食べてくれない。
実際私もそんな挫折を繰り返しました。
でも、離乳食の目的は食事の練習。
栄養はミルクで取れているので、とりあえず儀式として離乳食をあげるようにしたんです。
食べさせなきゃ!の焦りがなくなるので心が楽になりますよ。
離乳食作りが負担に感じたらパルシステムがおすすめ
赤ちゃんには、安全な食材を食べさせたい。
こんなときは、どんな離乳食がいいんだろう?
そんな頑張り屋さんのママの悩みは、パルシステムが解決してくれます。
パルシステムは、離乳食として使えるペーストはもちろん、管理栄養士監修のレシピまで紹介しています。
注文すれば家まで届けてくれるので、家から出れないときにも安心して使えますよ。
赤ちゃん用と大人用を一緒に買える
出典:パルシステム
ネットで離乳食と普通の食材を一緒に購入できます。
赤ちゃんを連れての買い物となると
- 赤ちゃんが起きている時間
- 授乳、おむつ替えの時間から逆算
- 機嫌の良い時間帯に素早く
これで買い忘れがあると切ないですね。
パルシステムなら、お昼寝してる空きに購入できるので、落ち着いて買い物ができます。
管理栄養士監修のレシピがある
離乳食の本だと初期から完了期までを一冊にまとめなきゃいけないから、レシピが少ないですよね。
しかし、パルシステムなら管理栄養士が監修したレシピが段階ごとに80種類以上。
たくさんの離乳食に挑戦できます。
保育園に入園するまでに様々な食材を試さなきゃいけないので、レシピが豊富なのはありがたいです。
「困った」ときに調べやすい
「これでいいの?」
「こんなときはどうすればいいの?」
そんなときに調べられるのもポイント。
多くのママが抱えている悩みを管理栄養士が答えています。
離乳食教室のおさらいとしても使えるので、心強いサイトです。
パルシステムの加入はとても簡単
①加入申込みへ をクリック
②郵便番号を入力し、配達地域の確認
③約款や利用規約の確認
④メールアドレスを登録し、確認番号の入力
⑤登録情報の入力
⑥利用代金の支払い方法の入力
毎月1回、まとめて支払い。
クレジットカードと口座振替が利用できます。
⑦出資金の支払い方法の入力
出資資金の支払いが完了し「加入手続き完了のお知らせ」のメールが届くと加入が完了。
ネットで注文ができるようになります。
まとめ
離乳食のハードルが下がると作りやすくなりますね。
ここで記事のおさらいをしましょう。
✓ちょっとの工夫で手間と時間を節約
✓便利なネットスーパーでゆっくり買い物
✓パルシステムは離乳食作りの強い味方
離乳食の時期は、目が離せなくなる時期でもあります。
便利なパルシステムをうまく使って美味しい離乳食を作りたいですね。
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